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2007年2月23日 (金)

ビリーと筋トレ!

ひとつ歳とったし。
“パソコンとテレビの間を往復”の日々をおくっていたら
いつの間にか体重が減ってたし。

マズい、筋肉落ちた?
今年のよさこいのためにも、もっと筋肉欲しーーー!
減らしてる場合ぢゃないよ。

ってことで筋トレちぅ。
Billy01
【ビリーズ・ブートキャンプのCM】

別に痩せたいわけではないのですが(^.^;(筋力と体力が欲しい!)
たぶん全身の筋肉をほどよく使うみたいなのでちゃれんぢです。(・ε・)ノ
...あ、ビリーバンドはデンジャラスなのでまだ使ってません(笑)

'`,、(´▽`) '`,、

こ〜んな楽しい筋トレ初めて!

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コメント

うはぁ!!
本格的だ。

枯れっぺには無理です。はい。

投稿: 枯れっぺ | 2007年2月23日 (金) 21:33

>枯れっぺさん
 そ、そんなにアッサリ諦めないでください(笑)
 バンドなしだったら非力な私でもなんとか楽しくやってます。
 そして....
 ぢぶんの身体のあちこちに結構筋肉がいっぱいあるんだなぁ。。。
 ってわかったりもするし(^.^;

投稿: 兎夢 | 2007年2月25日 (日) 18:24

プロテイン使うあたりが なんとも本格的ですねぇ。
オイラでさえ使った事ないのに。
そのうち、卵も白身だけ!とかなったりして♪

投稿: でむちん | 2007年2月25日 (日) 22:49

す、、、すげー!
よさこいで鍛えてるから初日からバッチシ出来そうですね。
私には無理だわー。

投稿: kinta | 2007年2月26日 (月) 07:18

>でむちんさん
 いやいや“本格的”というものではなくて
 “必死!”なのです(^.^;
 女性ってなかなか筋肉がつかないんですよ。
 歳も歳なので早くそれなりに筋肉ついてくれないと
 先に故障しちゃうかもしれないしぃぃぃ...orz
 もぉ必死。

 卵の白身だけ...っていうのは5年ぐらい前かな、
 急に好奇心で腹筋を割ってみよう!...とか思いついたとき
 試そうとしたけど卵って黄身のほうがおいしいぢゃん!
 白身だけってもったいなさすぎでできませんってば。

>kintaさん
 初日?
 吐きそうになりました(^.^;
 そして夜を待たずに昼寝(←ダウンともいふ)したし。。。。
 でもビリーが“できない人のために”いろいろアドバイス
 言ってくれるんですよ。
 腕立ては膝をついてもいい、とか
 足上げは低くてもいい、とか
 ゆっくりでもいい、できるだけでいい、
 休んでもいい、でも必ず戻ってこいっ!とかね。

 これがなかなかおもしろいのです。

 

投稿: 兎夢 | 2007年2月26日 (月) 14:39

やっぱこれだ!今BS日テレ見てたら、ショップ番組でやってましたよ。
このお兄さんの顔が気になって考えてたら、兎夢さんが書いてたなと思い出して。
・・・ということで、フルデジ&大画面で観る日々が来ました♪
現在手持ちのHDD録画のテスト中ですが、BS日テレの録画はできるみたい。
画像はずいぶん落ちますが・・・そんなんで良ければ例の番組録画しますよん♪

投稿: でむちん | 2007年3月 4日 (日) 21:10

>でむちんさん
 BS見てるとしょっちゅうこのCMやってるでしょ。
 ぢぶんDVD買ったのにこのCM大好きで別の部屋に居ても
 走って見に行っちゃうよ(笑)

 いいなぁ42インチ。
 さぞかし蚊も大きく見えることでしょう。
 あ、そうそう昨日の「コブダイの弁慶」見た?
 でむちんさんとこでは更にすっごい大きさなんだろうなぁ。。。

 うちは最近やっと「光セレクター」の存在を知って
 ゲームもテレビもDVDもみーんな良い音になりました。
 Dケーブルといい...なんだかんだ後から買ったケーブル類だけでも
 八千円ぐらいになったかな(^.^;

 例の番組は金曜日の10時からなので一度見てみてください。
 ブログ紹介はたった1分間ぐらいかと(笑)
 でも普段パソコンの中で見慣れてるニフティ(スポンサー)の
 ロゴマークやココログのマークが画面いっぱいにくっきり!で
 「ををっー!」って感じですよ。
 (あ、番組内容もなかなか面白いですけどねw)


 ところで。
 いい感じで筋肉ができてます...v(^o^)
 

投稿: 兎夢 | 2007年3月 7日 (水) 13:08

おぅ…(@▽@;)!
まさしくビリー様じゃないですかっ
兎夢さん本格的なの始めてらっしゃるんですね~!!

風邪のお陰ですっかり体重と一緒にスタミナも(汗)
私にブートキャンプはとてもムリなので
来月からベリー教室で踊り(腰振り?)まくってきま~す(爆)

投稿: 更紗 | 2007年3月12日 (月) 22:57

>更紗さん
 体調良くなりましたか?
 ビリーの筋トレは結構キツイですけど
 なんだかおもしろいんですよ(笑)
 結構手っ取り早く筋肉がつく気がします。

 ...っていうかぁ!
 ベリーダンスもかなりハードではないですか!!!
 しかもせくしぃ〜♪

 今度見に行きたいです(笑)

投稿: 兎夢 | 2007年3月13日 (火) 17:24

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