今週は....
太ももがパツパツにならなかった(^o^/
プロテインとかヴァームとかアミノバイタルとかグレープジュースとか...
総出だからねぇ(笑)
相変わらずほとんど踊れてない、ってのもあるけど(^.^;
それでも先週は筋肉痛になったからねぇ。。。
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太ももがパツパツにならなかった(^o^/
プロテインとかヴァームとかアミノバイタルとかグレープジュースとか...
総出だからねぇ(笑)
相変わらずほとんど踊れてない、ってのもあるけど(^.^;
それでも先週は筋肉痛になったからねぇ。。。
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コメント
ミックスサプリの効果はバツグンのよーで?
今度は元気になりすぎて、周りから浮いてたりして(笑)
投稿: でむちん | 2006年1月30日 (月) 20:59
でむちんさん、それぢゃ〜ヤク中みたいぢゃありませんか(笑)
ほとんどが筋肉回復のために役立ってます。
この踊り太もも地獄なんですわぁ。。。
今までまったく使ってなかったので大変なのです。
あと現場で必要なのは記憶力かな?(^.^;
今、よくわからないから“元気なさすぎ”で浮いてますよ(ノ_-;)
とにかく周りは半端ぢゃなく元気!!!
(ジム通いの女子大生とか、、、汗)
投稿: 兎夢 | 2006年1月31日 (火) 09:09
うんうん、筋肉は慣れでしょう!
オイラも自転車で駆け出しの頃、翌日の動きが「ロボ」だったもん。
節々が「ギーギー」 筋肉が「ピクピク」してました(汗)
記憶力かぁ・・・ま、体が覚えるまで根気良くやるしかないですかね?(無責任)
しばらくはSMAPの吾郎ちゃんのこと、笑えませんねぇ。。。
投稿: でむちん | 2006年1月31日 (火) 20:31
明日もパツパツでよろしくお願いします!
できるならば、頭よりも体に記憶させてくださ~い!どちらにしてもキツイですが(爆)!
そ~そ~明日、届けも持ってきて下さいね!
ではでは、メチャ寒い体育館でお待ちしています!
投稿: 荒衛門@よっしゃ | 2006年1月31日 (火) 22:19
>でむちんさん
自転車で鍛える筋肉って老化防止につながって
とてもいいそうな。
駆け出しでなくなったでむちんさん、きっと若々しいんだろな!
いいな。
>荒衛門@よっしゃさま
「届け」了解です!
この雨、夜まで降るんでしょうかねー。
今夜はジョギングで行くようかしら。
あ、それぢゃ体力消耗してしまふ(-_-;)
投稿: 兎夢 | 2006年2月 1日 (水) 12:01