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2004年7月28日 (水)

びっくり!....の余談

余談ですが。

後でわかれば、こんなひどい状態でダンスレッスンに行って16ビートやら筋トレやらやってたワタシってすごい?
ホントはすごくつおい身体?
しかもだ。
ひどくなればひどくなるほど、もっと鍛えなければと思い8月はお休みする予定だったのにレッスン参加することにしたよ、ってダンス仲間にメールしてた。
昨日検査結果をこのお友達に連絡したら、このワタシの根性バカ受け!
「その根性なら南極越冬隊でもチョモランマでも、なんでもOKだよ。」ときて
「高地トレーニング状態だったんだから、8月は絶好調だよ、」だって。

えっ!ホント?!
それ、うれしいな(^o^/

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コメント

そっすか、「板る」で低血圧がどうこうと言ってたので気なってましたが、こんな事態になってたですか。
がんばってレバーとかほうれん草とかバリバリ食べてください。

投稿: 北さん | 2004年7月30日 (金) 16:20

辛いもの食べてもまったく汗をかかないのは、やっぱ低血圧のせいなんでしょうかね?(血の巡り悪すぎー?)
貧血と低血圧は違うものですが両方だとキツいですわぁ。
ワタシの貧血の度合いはひどすぎて「食べ物からではまにあわない」とされ、貧血の治療は増血剤の血管注射なんです。
だから血圧だけでも自分で上げてみたいんだけど。
しょっぱいものニガテだし。

投稿: 兎夢 | 2004年7月30日 (金) 23:00

まあ、焦って無理しないでね。
体質改善なんて一朝一夕にできるものでもないし・・
世に言う「高/低血圧」なんて一般的な標準でしかないし、自分にちょうどいい血圧って、自分が一番心地よく思える値でしょうから。それが多少低くたっていいとは思うんだが・・
頑張ってしばらく増血剤うって、後はリラックスして、おいしいもの食べて、いい運動して、いい睡眠とれば勝手に体調も戻るでしょう(^^
兎夢さんは定期的に運動してるから、体調もどるの早いと思うよ。

さて、ワタシはおなかをへっこめる努力をせねば・・

投稿: 北さん | 2004年7月30日 (金) 23:21

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